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“EL MENSAJE DE LOS SABIOS”
Renny Yagosesky

Reflexiona.
Usa sabiamente tu inteligencia.
Busca lo que no está a simple vista.
Insiste en descubrir los misterios.
Analiza para que entiendas.
Sintetiza para que compendas.
El cuerpo toma los nutrientes y el resto lo desecha.
Haz lo mismo desde tu consciencia.

Reflexiona.
Usa ese recurso poderoso.
Filtra para que no tragues piedras.
Distingue lo esencial de lo trivial.
Lo valioso de lo inútil.
Lo transitorio de lo eterno.
Lo trascendental de lo mundano.
No llenes tu cabeza con basura.

Reflexiona.
Que el azar no controle tu destino.
Las obras más valiosas no se deben a la suerte.
Provienen de inteligencia, consciencia y trabajo.
Cuando uses tu discernimiento, deja espacio para la intuición.
La reflexión es el contrapeso de las emociones.
La manilla que regula el flujo intenso.
La base del cálculo y de la prudencia.
Una condición para la convivencia.
Un ejemplo vivo de la evolución humana.
Nuestra oportunidad sobre las bestias.

Reflexiona.

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El niño interior

En cada ser existe un rincón oculto donde habitan las partes de uno mísmo que quedaron inconclusas y que ahora buscan completarse.

A ese sitio se le llama el niño interior, porque contiene dentro todos los aspectos inmaduros de nuestra personalidad.

Ese niño interno permanentemente gime: “dame, dame, dame”, nunca está conforme, y siempre quiere más.

Cada momento doloroso del pasado vive en este espacio, esperando ser cambiado, y su inconformidad se proyecta al tiempo presente para pedir ayuda.

En el baile de máscaras, al que hoy hemos sido invitados, vamos a dedicar una mirada a ese niño interno abandonado, que solo requiere la atención de una mirada, para cambiar su llanto en sonrisas.

Antes de abordarlo debemos comprender que él es la suma de todos los aspectos rezagados de nosotros mismos.

Podemos estar anclados (fijación) en carencias de amor,

de comprensión y de ternura, que congelan nuestro presente en la actitud terca de recibir sin dar nada a cambio, manifestando como resultado relaciones insatisfactorias.

Un niño está polarizado en recibir: porque es claro que él no puede prescindir del apoyo que le dan los adultos para su supervivencia.

Pero, en su madurez, el ser humano debe alcanzar el equilibrio entre el tomar y el dar.

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ANTES DE QUE AMANEZCA

Antes de que amanezca, el alma mía esta ya dispuesta a luchar. Dejaré en la obscuridad mi cobardía, porque ya el nuevo día va a empezar.

Me voy a superar, ese es mi empeño, mil veces me lo voy a repetir, hoy se harán realidad todos mis sueños, mis enormes deseos de vivir.

Me asomaré al balcón y en el viento escribiré mi nombre sin cesar y me diré con fe: ¡ESTOY CONTENTO, ESTE DIA TENGO QUE TRIUNFAR!.

Y al sentir lo infinito de mi esencia, absorto pensaré: Gracias Señor, Gracias por haberme regalado la existencia, por darme la aventura de tu amor.

Que bello es el mundo que nos diste, que sublime tu gran misericordia, te prometo que hoy no estaré triste, ni buscaré motivos de discordia, y al contemplar el paisaje luminoso ante el mudo esplendor de la creación, ¡todo mi ser se llenará de gozo!, e inundaré de paz mi corazón.

Hoy voy a perdonar al que me ofenda, igual como lo dice tú oración, hoy voy a ayudar a aquél que pretenda pedirme perdón y en su amargura algún favor.

Hoy voy a tratar de ser distinto, con un nuevo vigor, un nuevo anhelo haré triunfar la piedad sobre el instinto, para subir un peldaño hacia el cielo….Hacia a Ti Señor.

Antes de amanecer, estoy dispuesto a enfrentarme a la vida con valor, aceptare gustoso el dulce reto de:

¡CADA DIA VOY A SER MEJOR!.

Víctor Manuel Otero González

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El Pozo

Un hombre estaba perdido en el desierto, destinado a morir de sed, por su buena ventura, llegó a una cabaña vieja, desmoronada sin ventanas, sin techos, el hombre anduvo por ahí y se encontró con una pequeña sombra dónde acomodarse para huir del calor y del sol desértico, mirando a su alrededor, vio una vieja bomba de agua, toda oxidada, él se arrastró hacia allí, tomó de la manivela y comenzó a bombear, a bombear y a bombear sin parar, pero nada sucedía!

Desilusionado, cayó postrado para atrás,  notó que a su lado había una botella vieja, la miró, la limpió de todo el polvo que la rodeaba, y pudo leer un recado que decía: Usted necesita primero preparar la bomba con toda el agua que contiene esta botella mi amigo, después, por favor tenga la gentileza de llenarla nuevamente antes de marchar.

El hombre desenroscó la tapa de la botella, y en realidad, ahí estaba el agua, la botella estaba llena de agua!, de repente, él se vio en un dilema, si bebiese aquella agua, él podría sobrevivir, pero si la vertía en esa bomba vieja y oxidada, tal vez obtendría agua fresca, bien fría, del fondo del pozo, y podría tomar toda el agua que él quisiese, o tal vez no, tal vez, la bomba no funcionaría y el agua de la botella sería desperdiciada!

Qué debiera hacer? derramar el agua en la bomba y esperar a que saliese agua fresca o beber el agua vieja de la botella e ignorar el mensaje?, debiera perder toda aquella agua en la esperanza de aquellas instrucciones poco confiables escritas no se cuánto tiempo atrás?

Con reluctancia, el hombre derramó toda el agua en la bomba, enseguida agarró la manivela y comenzó a bombear, y la bomba comenzó a rechinar sin parar, nada pasaba! la bomba continuaba con sus ruidos y entonces surgió un hilo de agua, después un pequeño flujo y finalmente, el agua corrió con abundancia, agua fresca, cristalina, él llenó la botella y bebió ansiosamente, la llenó otra vez y tomó aún más de su contenido refrescante!

Enseguida, la llenó de nuevo para el próximo viajante, la llenó hasta la boca, tomó la pequeña nota y aumentó la frase “Créame que funciona”, usted tiene que dar toda el agua, antes de obtenerla nuevamente!

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FALTAS TÚ…

Dios me pidió un poema sobre las bellezas de la creación, y yo me puse a hablar de las cosas que El creó.

Hablé del sol, y sentí sus manos calentándome.

Hablé de la luna, y sentí su brillo envolviéndome.

Hablé de la noche, y sentí sobre mí su manto de estrellas.

Hablé de todo lo verde del planeta, y sentí su soplo de esperanza.

Hablé de las aguas, y sentí su inmersión en el misterio de mi espíritu.

Hablé del cielo, y sentí que su azul me protegía.

Hablé del fuego, y sentí sus llamas quemando mis penas.

Hablé del aire, y sentí su soplo divino renovándome.

Hablé de todos los seres, y sentí su presencia en cada forma viviente.

Y a El le presente todo lo que escribí: ” Aquí está el poema que pediste, espero que apruebes todo lo que escribí “

Y oí su respuesta: ” Prosigue, aún no has hablado de ti”

Desconozco el Autor.
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El Corazón

Sana tu corazón tómalo con tus manos,
no temas, no le pasara nada.

Así como sanan las heridas que se hacen
los niños al jugar, así puedes también sanarlo.

Y es que las heridas del corazón
se hacen jugando al amor,
pero como no sabemos protegerlo lo lastiman.

Sana tu corazón , con el milagro del perdón
y el bálsamo del olvido,
!veras!, como volverá a quedar como nuevo.

Pásale la mano suavemente,para que al tacto,
notes las espinas que se hallen incrustadas
casi invisibles.

Arráncalas una a una, con sumo cuidado,
porque habrá algunas que tienen tanto tiempo,
que ya encarnaron , y el corazón se resistirá a soltarlas, creyendo que son parte de el.

Revísalo bien y cuando estemos seguros que
ya esta libre de penas de amores fallidos,
de lastimaduras de quienes amamos,
pongámoslo de nuevo en su lugar.

Escúchalo latir, ponle atención a su nueva canción,
déjalo que sea importante en tu vida.

! Veras que fácil es !

Solo déjame advertirte algo,
! Espera aun no termino !
! Dios ! esa mirada en ti !

Demasiado tarde,
no lo dije lo suficientemente rápido.

! Ese corazón se volvió a enamorar !
! Bueno, que esperaba !
es lo mejor que sabe hacer,

! Hacernos sentirnos vivos !
así que……Fuera Tristeza..
! Que viva el amor !

Solo nos resta decir quedito casi inaudible,
con mas esperanza que convicción.

! Señor Dios ! Que este buen corazón mío,
no me vaya a meter en problemas….

Amen.

Autor:Sergio Perez Castañeda

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DIOS SABE LO QUE HACE

Se cuenta que alguna vez, en Inglaterra, existia una pareja que gustaba de visitar las pequenias tiendas del centro de Londres.  Una de sus favoritas era donde vendian antiguedades; en una de sus visitas encontro una hermosa tacita.  ¿ Me permite ver esa taza ?, pregunto la Seniora, ¡nunca he visto nada tan fino!.

En cuanto tuvo en sus manos la taza, esta empezo a hablar:

-  “¡Usted no entiende, yo no siempre he sido esta taza que usted esta sosteniendo.  Hace mucho tiempo yo era solo un monton de barro sin forma.  Mi Creador me tomo entre sus manos y me golpeo y me amoldo cariniosamente.  Llego un momento en que me desespere y le grite:  Por favor, ya dejame en paz.  Pero solo me sonrio y me dijo: aguanta un poco mas, todavia no es tiempo!”.

Despues me puso en un horno.  Yo nunca habia sentido tanto calor.  Me pregunte porque mi Creador querria quemarme, asi que toque la puerta del horno; a traves de la ventana del horno pude leer los labios de mi creador que me decia:  aguanta un poco mas, todavia no es tiempo.

Finalmente mi Creador me tomo y me puso en una repisa para que me enfriara.  Asi esta mucho mejor, me dije a mi misma; pero apenas y me habia refrescado cuando ya me estaba cepillando y pintandome.  El olor de la pintura era horrible.  Sentia que me ahogaria.  Por favor detente gritaba yo, pero mi Creador solo movia la cabeza haciendo un gesto negativo y decia:  aguanta un poco mas, todavia no es tiempo.

Al fin dejo de pintarme, pero esta vez me tomo y me metio  nuevamente a otro horno.  No era un horno como el primero, sino que era mucho mas caliente.  Ahora si estaba segura que me sofocaria, le rogue y le implore que me sacara, grite, llore, pero mi Creador solo me miraba diciendo:  aguanta un poco mas, todavia no es tiempo.

Despues de una hora de haber salido del segundo horno, me dio un espejo y me dijo:  Mirate, esta eres tu.  Yo no podia creerlo, esa no podia ser yo, lo que veia era realmente hermoso.  Mi Creador nuevamente me dijo:  Yo se que te dolio haber sido golpeada y amodada por mis manos, pero si te hubiera dejado como estabas, te hubieras secado.

Se que te causo mucho calor y dolor, se tambien que los gases de la pintura te causaron mucha molestia, pero de no haberte pintado tu vida no tendria color.  Y si yo no te hubiera puesto en el segundo horno, no hubieras sobrevivido mucho tiempo, porque tu dureza no habria sido lo suficiente para que subsistieras.  Ahora eres un producto terminado, eres lo que tenia en mente cuando te comence a formar!”.

Igual pasa con Dios, El sabe lo que esta haciendo en cada uno de nosotros y no nos va a tentar ni a obligar a que vivamos algo que no podemos soportar.  El es el artesano y nosotros somos el barro con el cual El trabaja.  El nos amolda y nos da forma para que lleguemos a ser una pieza perfecta y podamos cumplir con su voluntad.
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Yo no entiendo a la gente grande…

Porque tapa la luz del sol.
Quita las flores a las plantas para dejarlas marchitar en un jarrón.
Y enjaula a los pajaritos.
Porque ha pintado todas las cosas de color gris y ha llenado el cielo de antenas y chimeneas.

Yo no entiendo a la gente grande…

Porque se creen importantes por el solo hecho de ser grandes.
Porque no me dejan caminar descalzo ni chapotear en la lluvia.
Porque me compran juguetes y no quieren que los use para que
No se rompan.
Yo no entiendo a la gente grande…
Porque le han puesto nombre difícil a todas las cosas sencillas.
Porque se pegan entre ellos o se pasan la vida discutiendo.
Porque quieren tener empleos importantes… y viven sentados
En una silla.

Yo no entiendo a la gente grande…

Porque me hacen decir versitos que no entiendo.
Porque me obligan a besar a la gente que no conozco.
Porque están siempre muy apurados y nunca tienen tiempo de
Contestar una pregunta o de contar un cuento.
Yo no entiendo a la gente grande…
Porque no les gusta sentarse en el cordón de la vereda.
Porque no sienten el placer de perder el tiempo mirando.
Alrededor y son incapaces de dar vueltas en un carrusel.
Porque cuando me porto mal me amenazan con ponerme una inyección.
Y cuando me enfermo me dicen que una inyección me va a hacer bien.
Yo no entiendo a la gente grande…
Porque quieren que coma con horarios…y no cuando tengo hambre.
Porque cuando pregunto algo, me contestan que soy muy chico…
Y cuando pido un chupete me dicen que soy un grandulón.

Yo no entiendo a la gente grande…

Porque siempre se hacen los lindos o los serios.
Porque dicen mentiras y ellos mismos se las creen.
Porque cada vez que me mienten me doy cuenta y sufro mucho.

Yo no entiendo a la gente grande…

Porque me dicen miedoso y ellos me hablaron de cucos y fantasmas.
Porque me piden que sea bueno y me regalan para jugar revólveres,
Dardos, flechas y escopetas de aire comprimido.
Porque han llenado la casa de cristales, porcelanas y cosas que se.
Rompen y ahora resulta que no puedo tocar todo lo que veo.

Yo no entiendo a la gente grande…

Porque perdieron la ganas de correr y saltar.
Porque olvidaron esas cosas que tanto les gustaban de chicos.
Porque antes de reírse siempre le piden permiso al reloj.

Yo no entiendo a la gente grande…

Porque cuando hago algo malo me dicen “no te quiero más”.
Y yo tengo mucho miedo que me dejen de querer en serio.

Jorge Capsiski

Tips Diarios sobre nutricion y obesidad

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CÓMO TEMPLAR EL ACERO

Lynell Waterman cuenta la historia del herrero que, después de una juventud llena de excesos, decidió entregar su alma a Dios. Durante muchos años trabajó con ahínco y practicó la caridad pero, a pesar de toda su dedicación, nada parecía salir bien en su vida.

Muy al contrario: sus problemas y deudas se acumulaban cada vez más.

Una hermosa tarde, un amigo que lo visitaba -y que se compadecía de su difícil situación- comentó:

-Es realmente muy extraño que, justamente después de que resolviste convertirte en un hombre temeroso de Dios, tu vida empezara a empeorar. Yo no deseo debilitar tu fe pero es evidente que a pesar de toda tu creencia en el mundo espiritual, nada ha mejorado.

El herrero no respondió inmediatamente: él ya había pensado eso mismo muchas veces, sin entender lo que sucedía en su vida.

Sin embargo, como no quería dejar a su amigo sin respuesta, empezó a hablar y terminó encontrando la explicación que buscaba. He aquí lo que dijo el herrero:

“Yo recibo en este taller el acero no trabajado y debo transformarlo en espadas. ¿Sabes cómo se hace?. Primero, caliento la chapa de acero con un calor infernal, hasta que quede roja. Después, sin piedad, le aplico varios golpes con el martillo más pesado hasta que la pieza adquiera la forma deseada.”

“A continuación la sumerjo en un balde de agua fría y todo el taller se llena con el ruido del vapor, mientras la pieza estalla y grita a causa del súbito cambio de temperatura.”

“Tengo que repetir este proceso hasta conseguir la espada perfecta, pues una vez sola no es suficiente”.

El herrero hizo una larga pausa, encendió un cigarrillo y continuó:

“A veces el acero que llega a mis manos no consigue aguantar este tratamiento. El calor, los martillazos y el agua fría terminan por llenarlo de rajaduras. Y yo sé que jamás se transformará en una buena lámina de espada.”

“Entonces, simplemente, lo coloco en el montículo de hierro viejo que viste a la entrada de mi taller.”

Tras una nueva pausa, el herrero concluyó:

“Sé que Dios me está colocando en el fuego de las aflicciones. He aceptado los martillazos que la vida me da, y a veces me siento tan frío e insensible como el agua que hace sufrir al acero. Pero lo único que pido es que Dios no desista hasta que yo consiga tomar la forma que espera de mí. Que lo intente de la manera que prefiera, durante el tiempo que quiera; pero que no me coloque jamás en el montículo de hierro viejo de las almas”.
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