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Dieta
Anti Grasa
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Desayuno:
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Mezcla
para Batido Nutricional Proteico
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Peso Click
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Pan
"rosita" ó 1/2 marraqueta con
2 huevos revueltos (con una yema) ó con
mermelada diet + 1 té con edulcorante
Almuerzo:
Alternativa
1.- Caldillo de pescado con una papa cocida
Alternativa
2.- Un plato hondo de menestrón: (porotos,
zapallos italianos, zanahoria, apio, cebolla,
espinacas, fideos)
Alternativa
3.- Consomé con claras de huevo, pechuga
de pollo al horno + guiso caliente de verduras
Once
/ Merienda
1
yogurt diet sin sabor + 1 plátano picado
+ 1 té de hierbas
Cena:
Crema
de verduras (variar en los sabores)
| Nota:
Es recomendable al hacer cualquier dieta que
sea muy restrictiva, poco variada en la gama
de alimentos permitidos o restringe algun
grupo alimenticio, sea compensada con complementos
nutricionales balanceados para evita problemas
de salud. Recomendamos especialmente complementar
cualquiera de estas dietas tomando al menos
un batido nutricional al dia. Click
aqui para mas informacion. Ademas
se recomiendo complementar estas dietas con
complementos vitaminicos concentrados click
aqui para mas informacion. |
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