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Dieta De espárragos y frutillas (fresas) para bajar rápido

Desayuno:

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1/2 litro de leche descremada con frutillas (sin azúcar) ó 1 litro de jugo de frutillas con edulcorante

Almuerzo:

10 espárragos con limón y sal 1 huevo duro 1/4 palta ó 1/2 taza de aceitunas 2 tomates + ajo y perejil lechuga cantidad deseada

Postre

Compota de frutillas y merengue

Once:

Batido Herbalife (click aqui para mas informacion)

Cena:

2 platos de sopa de espárragos ó un trozo de tortilla de espárragos + ensalada a la chilena (cantidad deseada)

Nota: Es recomendable al hacer cualquier dieta que sea muy restrictiva, poco variada en la gama de alimentos permitidos o restringe algun grupo alimenticio, sea compensada con complementos nutricionales balanceados para evita problemas de salud. Recomendamos especialmente complementar cualquiera de estas dietas tomando al menos un batido nutricional al dia. Click aqui para mas informacion. Ademas se recomiendo complementar estas dietas con complementos vitaminicos concentrados click aqui para mas informacion.

 


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